Nama asli: I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai Nama panggung: Ade Rai Tempat, tanggal lahir: Jakarta, 6 Mei 1970 Keturunan: Bali Agama: Hindu Kewarganegaraan: Indonesia Pendidikan: Jurusan Hubungan Internasional Universitas Indonesia Tinggi badan: 183 cm Orangtua: I Gusti Agung Rai Widjaja dan Selena Susanti Pasangan: Kenny Amelia (menikah 1999 Kolase potret Dinar Candy dan istri sah Ko Apex. (Instagram) Kabar perselingkuhan Dinar Candy dengan pria beristri bernama Ko Apex belakangan ini ramai dibicarakakan. Jika sebelumnya Dinar mengaku tidak tahu kalau pria yang mendekatinya sudah memiliki istri. Ayu Soraya istri sah Ko Apex muncul ke publik mengungkap perselingkuhan sang suami KOMPAS.com - Binaragawan Ade Rai punya cara khusus supaya tubuhnya selalu bugar dan sehat. Caranya adalah memperhatikan komposisi tubuh supaya pola hidup sehatnya selalu terjaga. Itu penting untuk diingat karena kesehatan tubuh tidak hanya bergantung pada banyaknya aktivitas fisik. Karena ada hal lain yang perlu diperhatikan, seperti asupan 5. Nongkrong Cantik. Potret Ade Bunga Niari Istri Pertama Andika Kangen Band. (Instagram@bunganiari_) Seperti orang-orang pada umumnya, Ade Bunga Niari juga hobi nongkrong di kafe dan membagikan potretnya dari momen tersebut. Untuk gayanya kali ini, Ade memilih atasan hitam lengan pendek dan celana jeans. Ade Rai | Official Youtube ChanelHalo fitnessmania! Selamat datang di chanel youtube saya. Saya akan banyak upload video seputar fitness, diet dan kesehatan! Ragam. Rabu, 23 Maret 2022 - 10:52 WIB. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bentuk tubuh proporsional, tidak hanya dibutuhkan makanan yang sehat, tetapi juga melakukan olahraga secara rutin. / Foto: Instagram. makanan yang sehat , tetapi juga melakukan olahraga secara rutin. Di samping itu, juga bisa ditambah dengan menggunakan nutrisi untuk Contohnya seperti minyak sayur dan minyak kelapa sawit. Ade Rai lebih memilih minyak dari olive oil (minyak zaitun), atau avokad yang menurutnya aman buat kesehatan. 4. Nasi putih. Seperti kebanyakan orang yang menjalani diet maupun pola makan sehat, Ade Rai juga tidak mengonsumsi nasi putih. A A A. JAKARTA - Tokoh perempuan Dr Jessica N Widjaja terpilih menjadi Ketua G100 yang mengepalai organisasi tersebut di Indonesia. G100 merupakan organisasi yang berisikan 100 pemimpin wanita dan tokoh dunia yang dipandang memiliki kontribusi kuat terhadap negara masing-masing. Jessica mengapresiasi keputusan G100 Internasional yang AR8IzQz.